Как легко и быстро отбелить зубы в домашних условиях?

Сверкающая белизной улыбка говорит об ухоженности человека и вызывает приятные эмоции. И, напротив, пожелтевшая эмаль легко может испортить все впечатление, будь то собеседование на работу или первое свидание. О том, как отбелить зубы в домашних условиях и не ухудшить их состояние, задумывается все больше людей, ведь не у всех есть возможности и желание посещать стоматологическую клинику.

Специальные средства для ежедневного ухода

Наиболее результативным инструментом для ежедневного ухода считаются электрощетки – они позволяют добиться природного блеска проще и быстрее, чем обычные. Они настроены на выполнение возвратно-вращательных движений. Щетинки не повреждают зубы и десны, но качественно избавляют от налета и бактериальных отложений.

Рассчитывать на идеальный результат не стоит – зубам возвращается только их природный цвет. Для получения ослепительной эмали нужно идти на профессиональную процедуру, так как сделать зубы белоснежными в домашних условиях не получится. Да и часто они выглядят неестественно, выделяются из общего образа – достаточно, если их цвет близок оттенку белка глаза.

Для любителей механических щеток производители выпустили такие образцы с отбеливающим эффектом. Внешне они выглядят стандартно, но имеют особенные щетинки. Чаще всего они прорезинены и пропитаны фторидом натрия. Цена на такие инновационные приспособления выше, чем на обычные, но эффект от них действительно заметен. Об этом упоминают пользователи в своих отзывах – щетка полирует поверхность, придает естественную белизну и блеск.

Специальные пасты для использования дома – то, чем легко отбелить зубы привычным способом без каких-либо дополнительных средств. Действующие компоненты в них – это различные химические вещества или абразивные частицы.

Дмитрий Сидоров
Стоматолог-ортопед

Важно! Они применяются курсом в 7-10 дней, или для поддержания эффекта чередуются с обычной пастой. Постоянное использование сильно портит и разрушает зубную эмаль. Читать инструкцию – обязательно.

Кроме основных инструментов для чистки можно найти дополнительные средства:

Наименование

Принцип действия

Сроки использования

КапыНасадка на зубной ряд. Она пропитана специальным составом активного действия.Продолжительность процедуры невелика – в среднем 15 минут, но у разных производителей она различается, как и частота повторений.
ПластиныОни накладываются только на передний ряд зубов — в этом их небольшой минус.Лечение проводится курсом в 2 недели.
КарандашУдобное средство в форме стика, ухаживает за зубами — укрепляет и придает белизну.После нанесения оставить на 2-10 минут. Курс длится две недели.

Эти методы противопоказаны при гиперчувствительности зубной эмали, пародонтозе. Не нужно спешить воспользоваться одним из них – сначала стоит спросить у врача, можно ли в конкретной ситуации отбелить зубы в домашних условиях и какой препарат лучше для этого выбрать.

Дополнительные средства

Гели привлекают удобством использования – это готовое средство, продающееся в любой аптеке. Оно имеет действенный и относительно безопасный состав. Раньше они имели много противопоказаний из-за перекиси водорода, которая и выполняла роль очистителя в этих препаратах. На поверхности она дает химическую реакцию, во время которой разрушается желтый налет. Поэтому перед покупкой таких нужно внимательно прочесть инструкцию – при гиперчувствительности зубов, кариесе и заболевании десен они противопоказаны. Современные гели производятся с перекисью карбамида – это вещество действует более мягко.

Они активно борются с потемнениями, которые обычно возникают у любителей табака и напитков с кофеином. Его действие заметно еще в начале лечения, а через несколько сеансов зубы становятся по-настоящему белыми.

Гели – это то, чем можно отбелить зубы перед деловой встречей или важным событием, выполняя процедуру в комфортных домашних условиях. Чтобы не вызвать раздражения, нужно четко следовать рекомендациям производителя – обычно из-за их игнорирования и возникают нежелательные последствия.

Ополаскиватели представлены на рынке в большом объеме разновидностей. Кроме отбеливающего эффекта они могут быть наделены дополнительными возможностями:

  • профилактика кариеса;
  • защита десен;
  • длительная свежесть дыхания.

Они также могут иметь противопоказания, инструкцию изучить обязательно. Стоит обратить внимание, есть ли пометка “для ежедневного использования”, или средство применяется в течение ограниченного времени. Так, если в составе имеются антисептики, курс лечения таким ополаскивателем не должен превышать 2-3 недель.

Народные методы

Применение продуктов, некоторых медикаментов и трав стоматологами воспринимается отрицательно, ведь некоторые средства, прежде чем отбелить зубы в домашних условиях, могут истончить и испортить зубную эмаль. Есть среди них и совершенно безвредные варианты. Хотя до профессионального отбеливания им далеко, они могут сделать зубы белее на пару тонов.

Морская соль

После регулярного ополаскивания рта солевым раствором становится заметно осветление эмали. Этот природный борец с микробами защищает от воспалений и ухаживает за деснами. Мудрый китайский народ знает, как сделать белоснежные зубы – у них принято полоскать рот морской водой в домашних условиях ежедневно. Благодаря ее антисептическим свойствам, останавливаются патогенные процессы во рту. Для полосканий покупается продукт в чистом виде, без добавок. Приготовление: 1ч.л. соли растворить в теплой кипяченой воде.

Дмитрий Сидоров
Стоматолог-ортопед

Обратите внимание! Обычная поваренная соль не подходит – она не имеет такого богатого минерального состава. Ее используют, как образив вместе с пастой и содой, но важно понимать, что это механически повреждает поверхность и могут оставаться царапины.

Растительные масла

Кокосовое масло обладает особым составом – вот как ему удается отбелить зубы в домашних условиях. Оно богато лауриновой кислотой, которая убивает бактерии и убирает темные бактериальные отложения.

Первый вариант применения – полоскание, для него хватит всего одной столовой ложки масла. Второй – втирание на протяжении 10-15 минут. Так снижается воздействие внешних загрязнителей, которому эмаль подвергается каждый день.

Масло чайного дерева – тоже действенное средство. Применяется следующим образом:

  • полоскание – 6-7 капель взболтать в ½ стакана воды;
  • тщательно натереть зубы пропитанной маслом салфеткой;
  • после повседневной чистки плеснуть на щетку масло и повторить процедуру. Все хорошо промыть горячей водой, чтобы удалить остатки средства.

Вполне достаточно двух процедур в неделю, так как эти природные лекари помогают эффективно отбелить зубы в домашних условиях, это доступный и довольно распространенный способ. В дополнение оно несет оздоровительную функцию — обеззараживает и снимает воспаление, является профилактикой флюса, укрепляет десны. Хорошо сочетается с соком алоэ.

Кокосовое масло отличный способ отбелить зубы дома

Свежевыжатый лимонный сок

Легкий способ – выжатым из фрукта соком протереть каждый зуб, потом почистить как обычно. По вкусовым ощущениям эта процедура не из приятных, но зато дает быстрый видимый эффект. Есть более щадящий вариант – протирать поверхность зубов свежей шкуркой лимона, белой внутренней ее частью. Тоже действенная процедура, но более мягкая.

Клубника, земляника, яблоки

Это приятный летний способ, как сделать зубы белыми, при этом просто наслаждаясь свежими ягодами в домашних условиях. Оставлять на какое-то время в виде масок на зубах не требуется — они истончат эмаль и повысят чувствительность. Их нужно всего лишь есть.

Дмитрий Сидоров
Стоматолог-ортопед

Важно! Плоды имеют в составе яблочную кислоту – именно она обладает очищающим свойством.

Яблоки тоже оказывают подобное действие, но кроме химического состава, они выполняют роль механической очистки благодаря твердой и плотной структуре.

Яблочный уксус

Жесткий и агрессивный вариант. Отбелить зубы в домашних условиях быстро можно уксусом, но, чем реже такие мероприятия будут происходить, тем целее останется эмаль. Если все же принято решение воспользоваться им, следует соблюдать временной промежуток в одну неделю.

Дмитрий Сидоров
Стоматолог-ортопед

Важно! Уксусом проводятся обычные полоскания полости рта. Главное – не проглатывать. После обработки промыть рот водой, удаляя все
остатки. При появлении неприятных ощущений от применения уксуса нужно отказаться.

Некоторые используют еще более сильнодействующие меры и смешивают яблочный уксус и соду до консистенции пасты. Смесью чистят зубы и оставляют в виде маски на 5 минут. Из-за таких экспериментов сильно портится эмаль, хотя они и дают быстрое осветление.

Апельсиновая корка и лавровый лист

Можно применять эти средства как вместе, так и по отдельности, чтобы выбелить зубы в домашних условиях. Но именно сочетание дает наилучший эффект. Кожуру и лист мелко измельчают и чистят смесью зубы.

Можно внутренней стороной апельсиновой корки натереть зубную поверхность, а после обработать ее измельченным лавровым листом. Через 5 минут после процедуры прополоскать водой. Спустя неделю применения улыбка станет заметно светлее. Для процедуры подойдет кожура любых цитрусовых.

Сода

Есть несколько вариантов, как можно отбелить зубы в домашних условиях этим всем доступным порошком:

  1. Развести 1/4 ч. л. в воде и почистить зубы.
  2. Насыпать перед чисткой немного соды на пасту. Практиковать такой метод не более 1 раза в неделю — сода царапает зубную ткань.
  3. Для усиленного действия ко второму рецепту добавляется лимонный сок.

Вкус получается неприятный, но очищающее действие хорошее. Пользоваться содой каждый день – опасно – эмаль от этого может сильно пострадать.

Сода для отбеливания зубов в домашних условиях

Сок алоэ вера

Его можно найти в аптеке или сделать самим из собственного растения. Он нежно воздействует ткани, не повреждая их. Рецепт, как отбелить зубы самому с помощью этого растения, невероятно прост – несколько капель добавляется на щетку и проводится обычная чистка.

Банановая кожура

По тому же принципу работает банановая кожура. Ее внутренней частью протирать зубы минут 10-15. Они покроются плотным слоем, который следует оставить на 10 минут, а после почистить зубы.

Пероксид водорода H₂O₂

Проще говоря – перекись. Это один из самых популярных ингредиентов отбеливающих средств. Но в последнее время производители стараются ее заменить на более щадящие компоненты. Она способна быстро отбелить зубы в домашних условиях, хотя при попадании на слизистую вызывает ожог. Наносить ее нужно аккуратно, десен не касаться. После трехминутного взаимодействия с эмалью следует все смыть. Закрывать рот во время процедуры нельзя, лучше всего держать его в открытой улыбке.

Ее также используют для полоскания, но только в разбавленном виде. На 100 грамм
воды добавляется 40 капель перекиси. Полоскать несколько минут. Процедуры проводятся через день, в течение двух недель. Интервал между курсами – не менее полугода.

Дмитрий Сидоров
Стоматолог-ортопед

Важно! Ни в коем случае не допускать попадания раствора внутрь. Не использовать при повышенной чувствительности, повреждениях эмали или заболеваниях десен. Применяется только 3%-ный раствор.

Базилик

Листья оказывают мягкое воздействие, не нанося вреда. Их растирают в кашицу и наносят на зубы, тщательно втирая, а затем все смывается водой. Подобные процедуры помогут избавиться от потемнений на эмали. Такими же свойствами обладает шалфей. Эти травы можно использовать по отдельности, или сделать смесь.

Активированный уголь, пепел, зола

Широко распространенное средство, так как способно осветлить зубы в домашних условиях и практически не дает негативных эффектов.

Рецепты применения просты:

  1. Измельчить таблетку, добавить воды. Использовать эту массу для
    чистки.
  2. Сразу посыпать мелко растертым углем зубную пасту и почистить зубы.
  3. Усилить активность угля можно капелькой лимонного сока.

Так как уголь имеет абсорбирующие способности, он помогает избавиться от бактерий и в дополнение к отбеливанию сделать зубы более здоровыми. В целях сохранения целостности эмали любую из описанных рекомендаций повторять раз в неделю.

Активированный уголь для домашнего отбеливания зубов

Пепел схож по своим свойствам с углем. Он пробирается до самых скрытых мест, куда зубная щетка не достанет. Секрет того, как отбелить зубы такими необычными домашними средствами, лежит в составе золы и пепла – активным веществом здесь выступает гидроксид калия. С этим средством главное не переусердствовать, не стоит применять его чаще, чем 2 раза в год. Не рекомендуется чистить зубы одной золой, она добавляется к зубной пасте непосредственно перед чисткой.

Профилактика

Возможно ли отбелить зубы нестандартными методами – эту проблему люди пытаются решить в домашних условиях , когда состояние их эмали уже не в лучшем виде. Но можно до этого не доводить, а использовать профилактические меры.

Самый простой и логичный способ – правильный ежедневный уход в полном объеме:

  1. Чистить зубы 2 раза в день. Часто это правило игнорируется, а чистка проводится только утром для свежести дыхания. А тем временем за сутки бактерии успевают скопиться и навредить эмали.
  2. Очищать не только зубы, но и язык, десны, щеки – большая часть микроорганизмов находится именно там.
  3. После приема пищи пользоваться ополаскивателем для ежедневного применения.
  4. Пользоваться зубной нитью.

Постоянно пользоваться дома отбеливающими пастами нельзя – после того, как удастся отбелить зубы, сильно повредиться эмаль. А вот один раз в полгода проводить профилактические курсы можно.

Главный враг белых зубов – сигареты, чай, кофе и некоторые красящие продукты — свекла, ягоды, красное вино. Употребление этого стоит сократить, а по возможности и вовсе отказаться. А вот, что полезно есть, так это: яблоки, морковь и другие твердые овощи и фрукты, рыбу, сыр, пить чистую воду вместо вредной газировки.

Статья подготовлена под редакцией врачей - центра имплантации зубов

Врачи стоматологи Все авторы

 Гигиена       09 мая 2017        2992
zubdental 07.07.2018
Оценка статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (голосов: 2, средняя оценка: 4,00 из 5)
Загрузка...
Похожие публикации
Комментарии: есть 1 отзыв
  1. Виктория:

    Интересный способ отбеливания и улучшения здоровья полости рта — это использовать для этого куркуму. Опадающие десны являются побочным действием большей части современных отбеливающих зубы средств, как химических, так и натуральных. Но вам не нужно будет беспокоиться об этом, если вы будете использовать метод с куркумой.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *